ソフトバレーの出来ない日は。自主トレで筋力アップを目指す！

土曜日。
店は定休日だが
ほんと、久しぶりに貸切予約が入っている。

よって。
毎週土曜日のお楽しみにしている
ソフトバレー練習は参加出来ない…。

この１年、コロナ禍を過ごすなかで
唯一と言っていいくらい
気分転換の出来る趣味なので、残念である。

なので、昼間のうちに。
１人でも出来る筋トレを行い
地道に筋力アップを目指すことにした。



ニンテンドースイッチのソフト。
『リングフィットアドベンチャー』

娘の誕生日プレゼントで買ってあげたものの。
今じゃ、俺の方がハマっている(笑)

自宅に居ながらにして
気分はまるでジム通いをしてるみたい！
外出自粛で、おうち時間が続くなか
運動不足解消とストレス発散には
オススメの健康法だよ～♪

１時間ほど夢中に楽しんで
心も体もリフレッシュ！
ステイホームのモヤモヤも吹き飛ばせる！

さあ、久しぶりの土曜出勤。
料理は何をどうやって出そうか？
ちょっと緊張しちゃうな～。


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