自分の趣味と。
小４娘との週末デート♥️を兼ねて。

今日は体育館で健康的に！



娘のはっちゃんにレシーブ役をお願いして。
ひたすらサーブの練習を(笑)

習得を目指してるのが『フローターサーブ』

ボールに回転をかけないよう。
手首を固定して押し出すように打つ。

うまく無回転サーブになると。
ボールの軌道がブレるので相手は返しにくい。

でも。
返せないボールばかりだと。
娘のはっちゃんが不機嫌になってしまうので。
たまには、易しいサーブを打って。
レシーブを成功させてあげると喜ぶ♪

大切な練習相手なので、機嫌をとりつつ(笑)

練習を１時間ちょっと。
少しでも体を動かすと気持ちがいい！
我が子と一緒の時間なら、尚のこと♪