バレー部の息子の影響もあり
趣味として新たに始めたソフトバレー。
本格的に練習をするようになって１年が経つ。



練習日は毎週土曜。
先週は、午前と夜、２チームをかけもち
トータル６時間近くも、汗を流した。

どちらのチームにも
同年代のお父さんお母さんが何人かいるのだが。
彼ら、彼女らを見ていると
自分は体力が有り余ってるなぁと、思う(笑)

午前のチームは
１年ぶりくらいに集まるメンバーもいる中で
来月の大会にむけての練習試合。
少しラリーが続くと
肩で息をしているお母さん方を尻目に
俺の呼吸は全く乱れていない。

夜の練習も、みっちり２時間の試合形式。
途中、足がつって離脱するお父さんを尻目に
その交代要因で入ったりしながら
最後のもう１試合を懇願するほど、元気。

この違いは、どこに？

もちろん、それは！
日々の運動によるものだと思う。

ソフトバレーを始める少し前には
１０年振りの長野マラソン完走も果たし。

飲食業界で働くようになってから
１度は途切れてしまった運動習慣を
ここ２年ほどは、確実に取り戻している。

その積み重ねの差を
こうやって目の当たりにしたことで。
これからどんどん歳を取っても
運動する意識は常に持ち続けたいと思う。

翌日にはしっかりと全身筋肉痛…。
これもまだ体が若い証拠だろうか？

にも関わらず
日曜は家族みんなで白馬までドライブ。
逆に、じっとしてる元気は無いのだ(笑)

週末の充実が
また月曜からのやる気にも繋がって。
全てがいいサイクルで回っている。

コロナで店が暇なことを除けば…。


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